吹矢

スポーツウエルネス吹矢が注目を集めています。これは、呼吸法を重視しながら的に向かって矢を吹くスポーツです。年齢や障がいの有無に関わらず、誰もが楽しめる特性を持ち、心身の健康維持や向上に貢献する可能性があります。本記事では、障がい者スポーツにおけるスポーツ吹矢の魅力と、その効果についてご紹介します